உடற்தகுதி முகப்பு ஜிம்மிற்கான உடற்பயிற்சி எதிர்ப்பு பட்டைகள்

உடற்தகுதி முகப்பு ஜிம்மிற்கான உடற்பயிற்சி எதிர்ப்பு பட்டைகள்

1. 5 எதிர்ப்பு பட்டைகள் அடங்கும்: 5 வெவ்வேறு எதிர்ப்பு வலிமை நிலைகளில் வருகிறது: எக்ஸ்-லைட், லைட், மீடியம், ஹெவி மற்றும் எக்ஸ்-ஹெவி.

2. திறமையான பயிற்சி: லூப் எதிர்ப்பு பட்டைகள் உங்கள் பயிற்சிகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும். யோகா, பைலேட்ஸ் போன்ற பலவிதமான உடற்பயிற்சிகளுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

3. மல்டிஃபங்க்ஸ்னல்: ஆயுதங்கள், வயிறு, குளுட்டுகள் மற்றும் கால்கள் போன்ற தசைகளின் அனைத்து பகுதிகளையும் உடற்பயிற்சி செய்ய ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்ட் செட் பயன்படுத்தப்படலாம்

4. ஜிம்-இன்-உங்கள்-பாக்கெட்: உடற்பயிற்சி இசைக்குழுக்கள் சிறிய இடத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன, இதன்மூலம் நீங்கள் அவற்றை வீட்டிலேயே பயன்படுத்தலாம் அல்லது அலுவலகத்தில், விடுமுறையில் செல்லலாம்.

5. என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது: வண்ண-குறியிடப்பட்ட எதிர்ப்பு நிலைகள், சிறிய கேரி பை மற்றும் அறிவுறுத்தல்கள் கையேடு கொண்ட 5 உடற்பயிற்சி லூப் பட்டைகள்.

தயாரிப்பு விளக்கம்

தயாரிப்பு காட்சி

உதவிக்குறிப்புகள்
பயன்பாட்டிற்கு முன், எதிர்ப்புக் குழு முழுமையானதா, சேதம் மற்றும் துளைகள் இல்லாததா என்பதைச் சரிபார்க்க வேண்டும். இது பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும் என்று கண்டறியப்பட்டால், பயிற்சி பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த புதிய தயாரிப்பை சரியான நேரத்தில் மாற்றவும். தினசரி பயன்பாட்டில், குழம்பை ஈரப்பதமாக வைத்து, கை கிரீம் அல்லது லோஷனுடன் துடைக்கவும்